Что такое тильт в покере

Покер – это игра, в которой важную роль играет не только грамотная стратегия и опыт, но и идеальная психологическая устойчивость. Держать себя в руках и всегда подходить к каждой раздаче с «холодной» головой – это необходимый навык, которой стоит развивать каждому покеристу. 

То эмоциональное напряжение, которое накапливается после череды неудач за столами и называется тильтом. Разумеется, справиться с ним не так просто и далеко не все даже опытные игроки способны на это. 

Как понять что вы тильтуете

Состояние при котором вам сложно контролировать свои эмоции и принимать взвешенные решения часто влечет за собой только негативные последствия. Обычно причиной для тильта могут стать следующие ситуации:

• Когда вы постоянно ловите себя на мысли, что все соперники играют ужасно, но почему-то выигрывают. 
• Как только вы проигрываете большой банк. Особенно в той ситуации, если произошел бэд бит и, выставившись с тузами на префлопе против дам, сопернику доехал сет. 
• Создается ощущение, что игра совсем не идет как надо. Хорошие стартовые руки не заходят, а если и заходят, то никто вам их не оплачивает. Игрок акцентируется на этих моментах слишком сильно и внимание за столами рассеивается. 

Наверное, самым главным признаком тильта у большинства новичков является острое желание вернуть проигранные деньги обратно. Как только вы поймали себя на мысли, что заканчивать двухчасовую сессию не хочется пока не будет отыгран весь минус, это и есть одна из стадий тильта. 

Тильт вызывает у человека стресс, соответственно это проявляется в возбужденном состоянии. Вас может бросить в жар, поднимется температура, навалится усталость. 

Тильт может приводить и к появлению агрессии. Крики, оскорбления в адрес оппонентов, удары по столу, постоянные комментарии вслух самому себе о том, что вам сильно не везет и так далее. 

Что предпринять, если вы начали тильтовать

С тем, что такое тильт мы разобрались, осталось понять, как с ним справиться. Единственный способ побороть свой тильт – это сделать паузу в игре. Когда игровой процесс приносит стресс, нужно от стресса избавиться. Проблема лишь в том, что заставить себя закончить играть вовремя бывает сложно. Вот несколько рекомендации, как решить проблему с тильтом. 

• Играйте строго определенный промежуток времени и берите паузы. То есть, ставим таймер на час, играем сессию и как только время заканчивается, заставляем себя сделать перерыв. Длительные сессии приводят к накоплению усталости, а вместе с ней проще потерять контроль над своими эмоциями. Со временем, играть по таймеру станет для вас привычкой. 
• Не садитесь за столы в плохом настроении или когда нет желания. Любые отвлекающие факторы могут усиливать потерю концентрации. Плохое настроение увеличивает шанс того, что эмоции возьмут верх над вами быстрее. 

Работа над игрой еще один важный фактор, который помогает убрать тильт. Ведь когда мы точно уверены, что принимаем грамотные решения за столами, нам проще справиться с переездами и отрицательными витками дисперсии.