Психология: Как справиться с даунстриком?

None

Мы все через это проходили хотя бы раз. Бесконечный парад мусорных рук, разбавленный парочкой многообещающих рук, который так ни разу и не принесли вам победы. Топ пара, которую побили две пары. Две пары, которые разгромил сет. Дро, которые так ни разу и не доехали, а в те уникальные моменты, когда вы всё же собирали свой стрит, вас переезжало что-то более сильное.

Но хуже всего – бэдбиты. Идиот, который проколлировал вас с младшей парой лишь для того, чтобы поймать трипс на ривере. Придурок, который спокойно заколлировал ваш рейз с 83 одномастными и поймали две пары с флопа. И хотя какая-то часть вас прекрасно понимает, что наличие всех этих ограниченных игроков за вашим столом является позитивным моментом, так как вас могут коллировать с каким-то мусором, но всё это не играет роли, так как прямо сейчас они избивают вас до потери пульса.

 Если вы падаете – ныряйте. Джозеф Кэмпбелл

Бэдбиты и минусовые сессии – это неизбежный аспект игры в покер. Весь фокус в том, что необходимо знать, как с ними справиться. Когда всё идёт вам наперекор и ваши фишки испаряются, как только вы покупаете новый стек, многие из нас просто теряются. Поэтому небольшие потери превращаются в катастрофическую потерю всего банкролла.

Даже если бы большинство из нас были действительно опытными игроками в покер, такими, как мы хотим себя видеть, потерь всё равно было бы не избежать. Частичная роль удачи в покере всё равно говорит нам о том, что порой мы будет уходить в минус. Удивительно насколько легко мы способны забыть об этом. Возможно не в нашем сознании, но, по крайней мере, в наших сердцах и кошельках мы хотим стать исключением из этого правила. Нам хочется быть особенными, выше всех. И когда колода бьёт нас по лицу и напоминает, что мы не можем быть исключением из правил, некоторые из нас начинают реагировать неадекватно.

Никому не нравится проигрывать, особенно на глазах у других людей, и особенно на глазах своих соперников. В лучшем случае вы будете испытывать смущение. В худшем вы можете подорвать свою уверенность в себе. В этом смысле, игрок в покер, попавший в жёсткий даунстрик напоминает умирающего, который проходит 5 стадий принятия горя. Сначала идёт отрицание: «Я не проигрываю – я в любой момент могу вернуть себе свои деньги».

Затем идёт гнев: «да как этот кусок г***а мог коллировать меня с таким мусором? Я же всё сделал правильно! Это всё его вина!» Затем приходят торги: «просто позвольте мне вернуть то, что я проиграл, и я обещаю, я тут же уйду!» Подкатывает депрессия: «Что бы я не делал, я продолжаю проигрывать. Давайте, забирайте мои деньги, мне плевать!» (В этот момент игрок преодолевает черту, которую Майк Каро называет «порог страдания»). И, наконец, приходит принятие: «Окей, мне надрали зад, я ухожу».

Но если мы знаем, что падение просто неизбежно и рано, или поздно оно придёт, то, значит, с этим можно что-то сделать. Мы можем контролировать этот процесс. Цитируя Джозефа Кэмпбелла: «Если вы падаете – ныряйте». Нырок вместо падения означает управление процессом спуска. Вы контролируете приземление. Вы минимизируете урон. В покере это означает, что вы пропускаете первых четыре стадии горя и переходите сразу к принятию. Примите мысль о том, что эта сессия, скорее всего, закончится для вас провалом, и вы уйдёте в минус. Примите мысль, что этот идиот за третьим боксом сегодня у вас выиграет. Примите мысль, что сегодня вы вряд ли сможете вернуть свои деньги, а может быть, вам этого не удастся сделать ещё пару дней, а то и целую неделю. А самое главное – примите мысль о том, что, возможно, вы играете в тильте.

Если серия поражений достаточно велика, чтобы вызвать у вас даже малейший намёк на эмоциональную нестабильность, то по определению вы находитесь на границе тильта. Если вы коллируете чужую ставку хотя бы с одной единственной рукой, с которой по-хорошему вам стоило бы скинуть, просто потому что вы хотите побыстрее вернуть себе свои деньги, если вы скидываете хотя бы одну руку, с которой вам следовало бы коллировать, потому что вы боитесь проиграть, опять-таки – вы играете в тильте. И продолжая играть, даже если вы знаете, что вы не в лучшем состоянии, вы, по сути, добровольно отдаёте деньги своим соперникам. Вы потеряли контроль над падением. И вместо короткого падения с мягким приземлением вы теперь погружаетесь в пучины неизвестного – и к тому моменту, когда вы достигнете земли, кто знает, сколько у вас останется денег.

Для начала – возьмите перерыв. Пару минут, час, неделю – столько, сколько потребуется, чтобы ваша голова очистилась от негативных мыслей. Прогуляйтесь, посмотрите кино, сделайте что-то, что отвлечёт вас от игры. Когда вы вернётесь за покерный стол, у вас будет свежий взгляд на вещи, и следующая раздача, в которой вы будете участвовать, будет разыграна рационально, спокойно и без поездки на тильтамериканских горках, как было до этого.

Конечно, можно сделать ещё кое-что. Когда карты сговариваются против вас, и вы начинаете ощущать, что тонете в зыбучем песке – вы можете затянуть пояс потуже – сузить диапазон стартовых рук. Скидывайте маргинальные и спорные руки, особенно если вы встречаете рейз, или верите, что пот могут зарейзить, и держитесь сильных, премиумных карт. Как минимум тогда вы сможете замедлить своё падение, до тех пор, пока у вас не появится шанс вздохнуть и перегруппироваться.

Но, возможно, лучшим способом превратить ваше падение в нырок, является восприятие его как нового опыта. После сессии, когда ваш разум очиститься вы можете сесть и проанализировать логически и не искажённо ваши раздачи, чтобы понять, что же пошло не так. Разбирайте отдельные руки. Везде ли вы играли правильно? А может вы сделали пару лишних коллов в раздражении? Или же сделали неподходящий рейз, или фолд? Вы должны быть максимально честны с собой в такой момент, иначе весь пересмотр раздач окажется бесполезным занятием. И в таком случае вы будете просто обречены раз за разом повторять свои ошибки. Но если вы сможете с помощью этого анализа найти всего одну деталь – если вы сможете определить триггер, который вгоняет вас в тильт, или разрушающий шаблон, который ответственен за ваши проигрыш – вы сможете использовать эту информацию в свою пользу в будущих играх, и вернуть себе проигранные деньги.

Конечно, неприятно заново пересматривать минусовую сессию, где вы часами не могли поймать хорошей карты и где вы постоянно сталкиваетесь с бэдбитами. Но, только изучая, как справиться с этими потерями и тильтом, который почти всегда следует за проигрышем, вы сможете стать успешным игроком в покер. Вы не можете контролировать удачу, вы не можете контролировать карты, но вы можете контролировать вашу реакцию на плохую удачу и плохие карты. А это то, что так необходимо, чтобы не стать последним лузером.

Рейкбек для наших игроков до 72,5%
Специальная сделка на PartyPoker для наших игроков с максимальным рейкбеком + выдаем бесплатно софт PartyCaption и лейаут для удобный игры.
  • Рейкбек до 72,5%
  • $15,000 рейк-гонка
  • PartyCaption в подарок
  • Удобный лейаут
Рекомендуем

Возврат до 73%

Бонус 100% до $500

Возврат до 30%

Бонус 100% до $800

Возврат до 90%

Бонус 100% до $777

Возврат до 50%

Очень слабое поле

Возврат до 45%

Бонус $2,000 на 90 дней

Полный бекинг игроков

100% гарантия депозита

Возврат от 30%

Бонус 200% до $2,000

Возврат до 45%

Бонус 100% до $1,000

Покер софт в подарок!
У вас есть возможность получить популярный покер софт совершенно бесплатно, просто за игру в предложенных покер-румах через наш сайт.
Подробнее
Фрироллы
19 августа, 21:00
22 августа, 21:00
26 августа, 21:00

Подпишись на официальный YouTube канал PekarStas и не пропусти ни одно новое видео!
Подписаться
Похожие статьи
None Стратегии покера
kalina1
Примеры розыгрыша готовых рук на флопе. ч.1
На прошлой неделе мы сформулировали благоприятные и неблагоприятные факторы для защиты готовых рук на флопе. Сегодня же мы узнаем, как это реализуется на практике, и разберем несколько конкретных примеров рук. Перевод страниц: 244-249 из 532 [vip] Пример 55 UTG – Неизвестный MP – Неизвестный CO – Неизвестный BU ...
13 сентября, 17:00
41
0
None Стратегии покера
kalina1
«Развивайся или умри» – главный принцип покера
Вы считаете себя вполне смышленым игроком, которой все никак не может начать зарабатывать деньги покером? Не поймете, в чем же дело? Запутались в бесчисленном множестве покерных видео, статей и книг? Имеете одни и те же посредственные результаты? Топчитесь на одном месте? Если ответ на все ...
6 декабря, 15:00
27
0
None Стратегии покера
ChookyWooky
Игра с низкими карманками на префлопе
Мелкие карманные пары в покере, весьма интересный тип рук. Они могут давать вам весьма хорошую прибавку к винрейту, если будут правильно разыграны. Общепринятым считается вариант, когда вы пытаетесь с ними флопнуть сет, и выиграть после у оппонента сет, но это далеко не единственный вариант розыгрыша ...
1 ноября, 9:00
22
0
None Стратегии покера
kalina1
Как без позиции подстраиваться под агрессивных регуляров
Каждый из вас сталкивался с такой неприятной и даже раздражающей ситуацией в покере, когда справа от вас садится какой-нибудь агрессивный рег со статами 3-бетов 10%+ и начинает вас потихоньку подогревать. Вспоминаете себя в таких спотах? Что делать и как подстраиваться под таких лайтовых 3-беттеров и ...
7 марта, 20:00
41
0
None Стратегии покера
kalina1
Понимание шоу-даун вэлью (ШДВ) в покере
Когда мы используем этот термин, речь, как правило, не идет о натсовых руках. Мы говорим о тех руках, которые будут впереди приличной части рук диапазона оппонента, но и которые при этом не могут извлечь много вэлью ставкой или рейзом. Перевод страниц: 107-112 из 532 Спектр ...
22 марта, 17:00
92
0
None Стратегии покера
ChookyWooky
Покерные задачи от Метью Джанды
Известный зарубежный тренер и автор многих обучающих видео Метью Джанда (Matthew Janda), подобрал 3 интересные раздачи, сыгранные за кеш-столами, и предлагает вам подуматься над их решением. При этом очевидные решения, далеко не всегда будут самыми верными, поэтому рекомендуем вам хорошенько подумать над ответами. Представляем вашему ...
17 октября, 9:00
49
0
None Стратегии покера
kalina1
9 способов, как перестать тильтовать в покере. ч2
В первой части данной статьи, в которой Нэйтан “blackrain79” Уильямс решил поделиться с нами советами о том, как перестать тильтовать в покере, мы узнали рассмотрели первые 5 советов. Сегодня мы продолжим дискуссию на эту тему и разберем оставшиеся 4 совета. Поехали! 6. Они даже не ...
10 февраля, 15:00
32
0
None Стратегии покера
PekarStas
Золотые правила конт-бетов на велью и в блеф
Конт-бет является пожалуй самым распространенным приемом игры на пост-флопе и применяется игроками чаще всего. Конт-беты применяются как для извлечения велью из ставок с сильными руками, так и для блефов с неготовыми комбинациями и в данной статье мы разберем все основные факторы, которые влияют на успешность ...
23 октября, 18:00
346
0
Все статьи Pekarstas.com
ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ
Будьте первым, кто оставит свой комментарий!
Что бы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
  • Вы сможете оставлять комментарии, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • У вас будет личный кабинет с множеством настроек и доступом к уникальным предложениям.
  • Вам станут доступны уведомления, закладки и другие удобные инструменты сайта.
  • При возникновение каких-либо вопросов вам будет доступен раздел "Помощь".
  • Пользователи сайта могут получить доступ в закрытый VIP Клуб с эксклюзивным материалом.