Причины, по которым вы не играете в свою А-игру

None

А-игра – это понятие, которое одним из первых популяризовал Джаред Тендлер, известный покерный психолог. Всего он выделил А, B и С игру. А относится к тому уровню, когда вы находитесь на высоте своих покерных навыков и выдаёте действительно продуманные и хорошие решения. B-игры – это что-то между, когда вы в принципе действуете неплохо, но подвержены влиянию ошибочного мышления и эмоций. С-игра – это ваша худшая игра, когда вы принимаете отвратительные действия, по причинам, которые могут быть связаны с эмоциями или чем-то ещё.

В этой статье мы постараемся разобраться с тем, почему вам не удаётся быть на вершине достаточно часто и долго.

Вы слишком много нервничаете по пустякам

Любой вид профессиональной деятельности связан с тяжёлыми периодами, когда работа становится либо слишком сложна, либо её количество начинает приводить к обильным стрессам.

Некоторые вещи просто невозможно изменить – в покере в некоторых дисциплинах дисперсия особенно сильна, и с этим фактом вам ничего сделать не удастся, нужно лишь стойко переносить удары судьбы. Наше сознание, однако, ищет простых способов защитить себя от неудач, а потому мы много переживаем, ищем виноватых и испытываем стрессы.

Что делать: Попробуйте принять все негативные факторы, связанные с игрой в покер, как данность. Бэдбиты и кулера встречаются на пути каждого игрока вне зависимости от выбранной дисциплины, но каждый игрок самостоятельно выбирает то, как он отреагирует на каждое такое происшествие.

Не позволяйте себе «страдать» и жалеть себя – просто постарайтесь мысленно сказать себе: «это часть игры, это мой выбор». Как бы нелепо не звучало данное предложение, но с течением времени оно действительно окажет на вас влияние.

На кону деньги, но вы не сделаете себе лучше, если начнёте активно страдать по поводу потерянного бай-ина из-за неудачной сдачи. Осознайте тот факт, что тильт во время игровой сессии из-за «переезда», лишь ухудшит ситуацию!

Вы недостаточно активно учитесь

Умение быстро и качественно учиться – это то, что отличает серьезных профессионалов от игроков, не продвигающихся по лимитам. Игра сложна, и с этим фактом бороться не дано никому.

Но обучение способно дать вам преимущество над полем и сделать вас более сильным игроком. Для этого многие из нас смотрят обучающие видео, читают специализированные материалы, проводят анализ базы рук и обсуждают руки с другими регулярами.

Я же вам хочу сказать, что вы делаете это недостаточно активно, и способны на большее.

Я также хочу заранее отмести все предубеждения относительно покерного «таланта». Заметьте, что forhayley назвал свой блог «дневник неталантливого регуляра». И он является одним из лучших игроков в 6макс кэш в мире. Малкольм Гладуэлл писал, что человеку нужно 10 000 часов, чтобы стать мастером своего дело, а значит кропотливый труд всё перетрёт.

О важности характера вкупе с интеллектом можно прочить в специальном материале.

Что делать: Концентрация и фокус на том, чем вы занимаетесь, важны не только во время непосредственной игры. Безусловно, вам нужно досконлаьно контролировать игровой процесс за столами, но так же это нужно делать и вне столов. Многие регуляры об этом почему-то забывают.

Во время теоретической работы над своей игрой, будь то просмотр обучающих видео или же просто разбор рук, старайтесь не просто выполнять те действия, которые делать привыкли, но и быть при этом проактивным.

Когда смотрите видео, то ставьте паузу, обдумывайте руку, находите решение самостоятельно, и только потом слушайте объяснение.

Когда анализируете руки, то пытайтесь оспорить свои же мысли или просто меняйте немного ситуацию: задайте разные диапазоны, предположите иные тенденции оппонента, подумайте о том, как он вас воспринимает и так далее.

Небольшой эксперимент №1: попробуйте записать свою обычную «аналитическую» сессию, проговаривая мысли вслух. Потом пересмотрите её через месяц или неделю. Помимо того, что от проговаривания ваш анализ станет просто глубже, вы ещё и сможете найти ошибки в собственном мышлении, когда впоследствии будете просматривать собственный VOD.

Вы мало отдыхаете

Уж сколько раз твердили миру, что отдых просто необходим для человеческой деятельности. Отдыхая, вы набираетесь сил, а также даёте своему мозгу взять передышку от трудовой деятельности.

После этой передышки вам может быть значительно легче смотреть на старые ситуации, ведь вы позволяете своим новым знаниям и опыту «уложиться» в голове. Помимо этого, относительно длительные перерывы от игры способны возродить в вас былой интерес к игре, а ведь это очень важно и влияет на ваше отношение к тому, что происходит за столами.

Что делать: Вспомните, какие виды развлечений вас больше всего интересуют. Возможно, вы несколько обленились, и в последнее время только встречались с друзьями или смотрели фильмы за компьютером. Смена обстановки – важная часть процесса отдыха, поэтому постарайтесь найти какие-то новые развлечения, новый опыт. Это могут быть занятия спортом, посещение культурных мероприятий, краткое путешествие (даже в пригород) или какое-нибудь участие в «городском квесте».

Вы недостаточно следите за своим здоровьем

Жизненный стиль покериста, казалось бы, не обязывает к ведению правильного и здорового образа жизни. Не нужно быть атлетом или красавчиком, чтобы зарабатывать игрой за онлайн-столами. Но эти вещи влияют на ваше самовосприятие, уровень стресса и то, насколько вы довольны своей жизнью.

Здоровый образ жизни коррелирует с низким уровнем стресса и хорошим самочувствием. Мало кому нужно напоминать, что эти вещи имеют прямое воздействие на качество вашей игры. Как можно на 100% использовать свои навыки, если вы просто чувствуете себя плохо или пребываете в депрессии?

Отсутствие здорового подхода к жизни также нанесёт непоправимый ущерб на вашу способность обучаться, анализировать и принимать решения, ведь всё это зависит от ваших когнитивных способностей.

Что делать: Необходимо справляться с теми трудностями, которые покер создаёт здоровью!  Для этого необходимо наладить режим сна, постараться уменьшить количество сахара и вредной еды, следить за физическим развитием своего тела и усталостью.

Многие покеристы, обладая синдром «я лучше знаю», имеют тенденцию закрывать глаза на подобные советы, однако просто попробовав в течение месяца работать в этом направлении, вы заметите серьёзное улучшение в том, как что вы используете свои навыки на 100%.

Слабое поле игроков из Азии
Нашим игрокам на LotosPoker мы предлагаем улучшенные условия рейкбека от 45%, а также возможность игры против слабых игроков из стран Азии.
  • Рейкбек от 45%
  • Интенсив курс до 50NL
  • Прямая касса
  • Слабое поле игроков
Рекомендуем

Возврат до 73%

Бонус 100% до $500

Возврат до 30%

Бонус 100% до $800

Возврат до 90%

Бонус 100% до $777

Возврат до 50%

Очень слабое поле

Возврат до 45%

Бонус $2,000 на 90 дней

Полный бекинг игроков

100% гарантия депозита

Возврат от 30%

Бонус 200% до $2,000

Возврат до 45%

Бонус 100% до $1,000

Бекинг в китайские румы
Предлагаем полный и частичный бекинг в Китайские фишные резервации PokerMaster
Подробнее
Фрироллы
22 августа, 21:00
26 августа, 21:00
28 августа, 21:00

Подпишись на официальный YouTube канал PekarStas и не пропусти ни одно новое видео!
Подписаться
Похожие статьи
None Стратегии покера
ChookyWooky
Почему стоит расширить спектр оупен-рейза с ранней позиции
Начинающим игрокам всегда рекомендуется в ранней позиции открывать ультра-узкий диапазон, который они гарантированно смогут разыграть в плюс. Это хороший совет, но для тех, кто уже поднабрался опыта игры, такой подход будет не слишком эффективным, поскольку ваш спектр оупен-рейза будет практически прозрачным для любого думающего игрока ...
21 июня, 11:05
17
0
None Стратегии покера
PekarStas
10 типичных ликов кеш игроков за столами 6-макс. ч.1
Среднестатистический кеш игрок формата 6-макс, зачастую допускает одни и те же типичные лики, которые в сумме отбирают у него весьма приличное количество денег. В данной статье мы подобрали 10 типичных ликов, которые будут свойственны многим игрокам и сегодня разберем первые пять из них. 1. Повышенный ...
14 мая, 18:00
352
0
None Стратегии покера
ChookyWooky
Насколько выгодно играть с одномастными картами
Насколько выгодной может быть игра с одномастными картами, при игре в безлимитный Холдем? Многие игроки переоценивают значимость одномастных карт и зачастую просто теряют деньги попадая в массу сложных и не выгодных ситуаций. В данной статье мы подробно разберем данный вопрос, как со стороны математики, так ...
16 мая, 10:42
26
0
None Стратегии покера
kalina1
Как читать руки агрессивных и пассивных игроков в покере
Чтение рук оппонентов – это одна из наиболее популярных и востребованных тем в покере, о чем свидетельствует огромное количество присылаемых мне сообщений с просьбами рассказать что-нибудь по этой теме. В сегодняшней статье я постараюсь ответить на 5 вопросов, присланных мне моими подписчиками, на тему чтения рук ...
6 февраля, 17:00
37
0
None Стратегии покера
kalina1
Когда стоит рейзить конт-беты на флопе
На прошлой неделе мы рассмотрели теорию, касательно рейзов на постфлопе: когда их стоит применять, какие факторы следует учитывать, против каких оппонентов это следует делать, чего следует избегать и т.д. Сегодня же мы на конкретном примере подробно попытаемся разобраться, стоит ли нам рейзить конт-бет оппонента ...
18 октября, 13:00
60
0
None Стратегии покера
ChookyWooky
Теория защиты диапазона открытия на префлопе. Часть 2
Мы продолжаем разбираться с тем, как нам защитить свой диапазон открытия на префлопе, и научиться правильно реагировать на агрессию. При совершении любого действия в покере, мы должны учитывать массу различных данных и вероятных исходов. Играя против 3-бета на префлопе, нам необходимо учесть 7 главных факторов ...
25 августа, 15:05
53
0
None Стратегии покера
PekarStas
Достоверность покер статов: минимальное количество рук для использования
Покерная статистика выводимая в HUD за столами, может как помочь вам лучше понять тенденции оппонента, так и запутать вас в том случае, если вы будете опираться на нее при недостоверной выборке. В данной статье мы расскажем вам о минимальном количестве рук, которые нужны для корректного ...
28 ноября, 13:00
55
0
None Стратегии покера
PekarStas
Как добиться максимального винрейта с оверпарами
В данной статье мы разберемся с тем, как выжать максимальный винрейт в тех ситуациях, когда мы имеем оверпару на пост-флопе и проиллюстрируем это на примере 3 типичных раздач.  Как вы разыгрываете свои оверпары после флопа? Несколько лет назад было популярно следующее утверждение: “Разыгрывайте их быстро ...
7 марта, 20:00
36
0
Все статьи Pekarstas.com
ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ
Будьте первым, кто оставит свой комментарий!
Что бы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
  • Вы сможете оставлять комментарии, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • У вас будет личный кабинет с множеством настроек и доступом к уникальным предложениям.
  • Вам станут доступны уведомления, закладки и другие удобные инструменты сайта.
  • При возникновение каких-либо вопросов вам будет доступен раздел "Помощь".
  • Пользователи сайта могут получить доступ в закрытый VIP Клуб с эксклюзивным материалом.