Мартин Якобсон: «Покер и фитнес идут рука об руку»

Интересное о покере
140 Просмотров
0
Мартин Якобсон: «Покер и фитнес идут рука об руку»

Если зайти в инстаграм Чемпиона WSOP-2014 Мартина Якобсона, можно увидеть, что фитнесу и поддержанию здорового образа жизни он уделяет не меньше внимания, чем покеру, и добился в этом впечатляющих успехов. Последние десять лет швед играл в покер на высочайшем уровне, но за своим здоровьем и телом он начал следить ещё раньше.

«Я занимаюсь фитнесом всю свою жизнь, — говорит Якобсон. — В детстве я занимался командными видами спорта, такими как хоккей и баскетбол, но когда мне исполнилось 18 лет, я понял, что мне лучше подходят индивидуальные тренировки. Мне нравилось быть частью команды, но я никогда не любил привязываться к определённому месту и времени. Я начал ходить в спортзал и тут же увлёкся тяжёлой атлетикой».

Дух индивидуализма, присущий многим покеристам, стимулировал Якобсона проводить много времени в зале, чтобы накачаться как можно сильнее. Однако после десяти лет тяжёлых тренировок он начал ощущать последствия такого образа жизни.

Мартин Якобсон

«Я понял, что разрушаю своё тело и из-за этого стал слишком часто болеть. Пришлось немного отойти от силовых нагрузок и переключиться на другие виды тренировок, чтобы найти баланс и стать как можно более здоровым».

«Чем старше я становился, тем больше понимал, что тренировки похожи на покер в том смысле, что тут невозможно освоить всё. Это одна из причин, по которым у меня до сих пор сохранилась мотивация тренироваться».

Сейчас Мартин продолжает поднимать тяжести, но, чтобы тренироваться более рационально, параллельно занимается с тренером по восстановлению.

«Время от времени я занимаюсь бегом, кикбоксингом, высокоинтенсивными упражнениями на все группы мышц, йогой и поднятием тяжестей. Тренер помог мне притормозить, когда моё эго требовало, чтобы я выкладывался по полной. В результате я теперь не так часто болею, хотя каждый день у меня какая-то тренировка».

Мартин Якобсон

«Такой подход регулирует вариабельность сердечного ритма, которая, как было научно доказано, коррелирует с уровнем стресса, который испытывает тело, и обеспечивает нужный диапазон частоты сердечных сокращений для тренировок, если, конечно, вы хорошо восстановились. Очевидно, что играть 12 покерных турниров на протяжении 12 часов подряд почти без перерывов — это стресс, поэтому на следующий день я провожу тренировку, чтобы восстановиться и подготовиться к новой сессии».

Хорошее самочувствие и готовность к многочасовым покерным сессиям стимулируют Якобсона продолжать посещать спортзал. Можно подумать, что легко расслабиться, когда ты исполнил свою покерную мечту, выиграв Главное событие WSOP и $10 млн долларов призовых. Но Якобсон не считает свою победу на Мировой серии конечным достижением в покере.

«Покер — это не компьютерная игра, которая заканчивается после того, как вы победите последнего и самого крупного главаря. Покер постоянно эволюционирует, и на рынке появляются всё новые и новые инструменты, позволяющие «решать» разные сценарии с помощью искусственного интеллекта. За последнюю пару лет это сделало онлайн-покер гораздо более конкурентным. Меня мотивируют новые трудные задачи — именно поэтому я когда-то влюбился в покер».

Мартин Якобсон

Таким образом, для Якобсона покер — это мотивация для продолжения тренировок, а тренировки помогают ему быть конкурентоспособным в покере.

«Я бы сказал, что эти два занятия идут рука об руку, — говорит он. — Для меня никогда не стоит вопрос, тренироваться перед сессией или нет, потому что я знаю, что после этого я буду чувствовать себя намного лучше, а в таком состоянии обычно играешь в свою лучшую игру. Кроме того, мысль о том, чтобы просидеть 12 часов в кресле и за весь день толком не подвигаться, вселяет в меня ужас».

«Я считаю, между покером и фитнесом есть сильная корреляция. Покер как индивидуальный вид спорта естественным образом привлекает соревновательных людей, которые более мотивированы следить за своим здоровьем, потому что понимают выгоду от того, чтобы играть в свою лучшую игру».

«Что интересно, я слышал, что тренеры по силовой и общей физической подготовке отмечают разную мотивацию тренироваться у спортсменов из командных видов спорта и индивидуальных атлетов, например, у бойцов смешанных единоборств. Когда ты часть команды или большой корпорации, тебе проще расслабиться по сравнению с тем, когда ты игрок-одиночка и полностью отвечаешь за собственные результаты».

Делаешь $300+ рейка? Предоставим максимальный рейкбек!
Для игроков с рейком $300+ в месяц мы предложим лучше условия с максимальным рейкбеком, также предоставим бесплатно: майнинг на лимиты от 2 до 1000NL, конвертеры рук, фирменный лейаут, поможем в настройке софта и проконсультируем по любым вопросам.
Рекомендуем

Возврат рейка до 60%

Мгновенный бонус $30

ОБЗОР partypoker

Фикс. рейкбек от 50%

Депозит бонус $1,000

ОБЗОР GGPokerOK

Возврат рейка до 30%

Бонус 100% до $800

ОБЗОР 888Poker

Возврат рейка до 90%

Бонус 100% до $777

ОБЗОР PokerKing

Возврат рейка до 50%

Супер-бонус 100,000₽

ОБЗОР Покердом

Возврат рейка до 45%

Бонус 100% до $1,000

ОБЗОР TigerGaming

Фиши из Азии и США

Рейкбек до 50%

ОБЗОР PPPoker

Фикс. рейкбек от 30%

Бонус 200% до $2,000

ОБЗОР RedStar

Возврат рейка до 27%

Бонус 100% до $600

ОБЗОР PokerStars

Возврат рейка до 40%

12 вариантов бонуса

ОБЗОР ПокерМатч

Возврат рейка до 45%

Бонус 100% до $1,000

ОБЗОР BetOnline

Возврат рейка до 40%

Бонус 100% до €200

ОБЗОР Unibet

Фикс. рейкбек от 50%

Бонус 100% до $2,000

ОБЗОР BestPoker

Фикс. рейкбек от 35%

Рейк-гонки на €80,000

ОБЗОР Betfair
Фрироллы
принять участие
PekarStas Freeroll $50
18 января, 20:00
принять участие
Betfair Exclusive €250
19 января, 20:00
принять участие
VIPclub $50 Freeroll
20 января, 20:00
Расписание и пароли

Подпишись на официальный YouTube канал PekarStas и не пропусти ни одно новое видео!
Подписаться
Похожие статьи
Интересное о покере
ChookyWooky
ChookyWooky
Где скачать обновления на Holdem Manager 2 и почему важно использовать лицензию
Одной из частых проблем игроков с которой к нам обращаются - является «поломка худ» ввиду каких-либо изменений внутри клиента покер-рума и решается она ...
25 июл
1331
4
Интересное о покере
ChookyWooky
ChookyWooky
Линия EV в покере, стоит обращать на нее внимание?
Линия EV на покерных графиках, также известная как “оранжевая” линия известна пожалуй каждому игроку, во всяком случае играющему в онлайне. Однако так ...
17 янв
1110
1
Интересное о покере
kalina1
kalina1
Когда возникло чувство, что пора завязывать с покером окончательно
У вас возникало хоть раз такое чувство, когда кажется, что пора завязывать с покером окончательно? Вы никак не можете начать выигрывать, переезды ...
23 апр
485
0
Интересное о покере
ArtyGoal
ArtyGoal
Как операторы онлайн-покера защищают ваши деньги
По правилам, которые установила игорная комиссия Великобритании (UKGC), каждый покер-рум и другие компании, связанные с азартной деятельностью в интернете в правовой юрисдикции ...
21 фев
538
1
ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ
Интересное о покере
PekarStas
PekarStas
Последние тенденции в организации процесса обучения для покериста
Покерная стратегия состоит из мельчайших деталей и отдельных навыков, каждый из которых требует к себе внимания и может быть одной из причин ...
20 фев
1132
1
Интересное о покере
ArtyGoal
ArtyGoal
Переап месяца Сами Келопуро – как можно тащить миллионы долларов в 2019 году
Тезис банальный, но зарабатывать покером из года в год становится все сложнее и сложнее. Конкуренция растет, рыбы не прибавляется, а румы так ...
11 сен
457
1
Интересное о покере
ArtyGoal
ArtyGoal
Покерная психология - какие проблемы есть у нас в голове?
Думаю каждый из вас знаком с понятием покерной психологии, но не каждый может использовать понимание покерной психологии для повышения эффективности работы за ...
19 июл
524
0
Интересное о покере
Govard
Govard
Как покеристу извлечь пользу из эго и завышенной самооценки
Если вы относитесь к покеру профессионально, то отлично понимаете, что в игре вас постоянно поджидают как крутые взлеты, так и падения. В ...
26 мар
331
0
Архив всех статей
Будьте первым, кто оставит свой комментарий!
Что бы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
  • Вы сможете оставлять комментарии, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • У вас будет личный кабинет с множеством настроек и доступом к уникальным предложениям.
  • Вам станут доступны уведомления, закладки и другие удобные инструменты сайта.
  • При возникновении каких-либо вопросов вам будет доступен раздел "Помощь".
  • Пользователи сайта могут получить доступ в закрытый VIP Клуб с эксклюзивным материалом.
PekarStasHUD v5.0 - новая версия покер худа для HM2, PT4 и H2N
Бесплатное обучение покеру с профессионал. игроками и тренерами
В каких покер-румах сейчас самый высокий рейкбек?