Как страх влияет на принятие решений в покере

Психология покера
763 
1
5.0
Как страх влияет на принятие решений в покере

Игроки в покер редко заводят разговоры на тему собственных страхов. Нам всегда хочется верить, что все совершаемые действия за столом полностью рациональны, любые риски проанализированы, а решения принимаются для максимизации EV. В идеале хотелось бы видеть именно такую картину, но в действительности из-за наших страхов и ряда других эмоций, достичь желаемого не получается.

Страх имеет куда большее влияние на наше подсознание, чем полагает большинство покеристов. Причем главная его опасность в том, что он мешает нам принимать верные решения. Даже опытные профессионалы страдают от страхов, они могут быть неосознанными, но они есть. Причем возникать подобное состояние может и при условии незначительных рисков. Избежать влияния страха полностью невозможно, но его можно усмирить.

Человек может быть чем-то напуган и реагировать на свои страхи, но при этом четкое осознание того почему и как именно это происходит, остается загадкой. Во время игровой сессии кажется, что вы действуете аналитически, а каждое решение принимается рационально, но хотя бы частично вы реагируете при этом и на свои страхи.

Если рассматривать подобный процесс со стороны психологии, то проигрыш денег за столами может вызывать такие же фундаментальные страхи, которые появляются у вас при встрече с опасным хищником или нахождении на краю обрыва. Логично, что страх смерти куда более интенсивный, чем страх проигрыша некоторой денежной суммы, но в итоге это приводит к одинаковым последствиям. Человек становится менее объективным и постоянно думает о том, как избежать подобного дискомфортного состояния.

Большинство наших страхов появляются из-за примитивной части мозга, а вовсе не рациональной. Проще говоря – это банальная защитная реакция, которая включается на подсознательном уровне.

Как и многие другие чувства, тревожность может возникнуть на пустом месте. В покерном мире, главным фактором для ее появления является проигрыш. Но не только риск потерять свои деньги выступает в роли основной причины. Иногда достаточно допустить одну ошибку, чтобы эта эмоция завладела разумом.

Страх принятия ответственных решений – еще одна серьезная причина. Разумеется, в покере от этого зависит ваша прибыль, но бояться действовать – значить поддаться своим слабостям. В итоге они окончательно испортят вашу жизнь.

Если данное чувство давно поглотило вас, распознать его будет сложнее. Анализируйте ваше поведение за столом и прислушивайтесь к себе. В момент, когда приходится слишком долго размышлять над принятием решения, но вместе расчетов и подсчета аутов, у вас в мыслях только боязнь проиграть банк и сомнения касательно своего розыгрыша, очевидно, вы находитесь под влиянием страха.

Настоящей лакмусовой бумажкой страха является неуверенность в себе. Если вы замечаете за собой, что после того как в раздаче была допущена ошибка, в голове то и дело проносятся мысли о том, что можно было бы сыграть иначе, это и есть неуверенность, порожденная тревожным состоянием.

Ваша основная задача как игрока в покер, препятствовать подобным мыслям проникать в ваше сознание. Сделать это не так просто и нет волшебного упражнения, которое за день сделало бы вас роботом, склонным только к математическим расчетам и полной хладнокровности. Но можно постараться исправить ситуацию.

Вам достаточно простого анализа допущенной ошибки. В момент, когда она была допущена за столом, просто помечайте раздачу в программе сбора статистики и тут же старайтесь забыть о случившемся. После сессии разбирайте руки, воспринимайте все нюансы, запоминайте их и в следующий раз повторяйте процесс.

Такой подход поможет выработать привычку относиться к ошибкам, как к предмету, который требует детального анализа. Со временем вы перестанете терзать себя сомнениями о плохом розыгрыше во время игры. Если постоянно прокручивать в голове свой страх, это серьезно усложнит процесс вашего развития и совершенствования.

Рассмотрим несколько основных причин, которые приводят к возникновению тревожного состояния, в результате чего игрок начинает сомневаться и допускать ошибки.

Наверняка у большинства игроков, которые относятся к покеру серьезно, имеется некое представление о том, сколько именно они должны зарабатывать денег игрой, какой винрейт им стоит удерживать и так далее. Проблема в том, что подобные представления чаще всего основываются на завышенных ожиданиях.

Если они не оправдываются, возникает вопрос, почему же ничего из запланированного не получилось? Отсюда появление беспокойства и страха.

Ваша задача преобразовать ожидания в конкретные цели. Так вы будете точно понимать, что для получения запланированного нужно проделать какую-то работу. Проблема ожидания заключается в том, что оно совершенно не стимулирует на прикладывание каких-либо усилий, а представляет собой лишь сомнительное представление тех моментов, которые должны стать реальностью.

Когда игрок начинается относиться к покеру более серьезно, это занятие отнимает больше свободы, времени и финансов. Соответственно, чем выше риск, тем больнее по вам ударит поражение. Покерист чтобы избежать неудач, старается делать все что в его силах, чтобы выиграть. Однако проблема заключается в том, что это лишь попытка контролировать, то, что контролировать не получится. В итоге вы сами себя загоняете в сложную ситуацию.

Вы не сможете победить дисперсию или заставить своих оппонентов плясать под вашу дудку. Старайтесь найти в своей стратегии те вещи, на которые можете повлиять и фокусируйте внимание на них. Качество своей игры должно быть в приоритете.

Эта проблема характерна больше для тех покеристов, которым удалось быстро выбраться с микролимитов на волне апсвинга или выиграть крупную сумму в начале своей карьеры. В такие моменты может казаться, что успех дается слишком легко и его постоянное ожидание в периоды даунсвингов лишь угнетает и формирует глубокий страх того, что полоса неудач никогда не закончится.

Выиграв 20 байнов за 2 сессий на новом лимите,  может показаться, что проблем с покорением новых вершин быть не должно. Но в покере нельзя расслабляться и слишком воодушевляться удачными периодами, так как плохие в любом случае будут рано или поздно. Настраивайте себя на то, что покер как работа – это не попытка войти в игру и выиграть. Каждая сессия должна восприниматься как момент, когда вы концентрируетесь только на принятии верных решений, независимо от того что было до и будет после.

В случаях, когда неудачи в игре превращают вас в самых невезучих людей в мире, проблема скрывается вовсе не в деньгах. Причина чаще в том, что вы тратите на обучение и развитие своей стратегии слишком мало времени. Уверенность в себе подпитывает и заставляет двигаться дальше, но когда каждая минусовая сессия как молот бьет по самоуверенности, продвигаться вперед становится все сложнее.

Страх поражения свойственен всем. Но вы должны понять, что проиграете по-настоящему только тогда, когда полностью сдадитесь. Любые неудачи – это важная часть учебного процесса, поэтому относитесь к ним как к своего рода толчкам для развития. Просто двигайтесь к цели, исправляйте ошибки, которые лежат в основе страха перед поражением, и сможете обуздать свои слабости.  

Закулисье аффилейтинга, инсайд и конечно истории за жизнь
Телеграм канал «PekarStas — актуально о покере», где мы делимся личным, тем что вы никогда не увидите на сайте, фотки с тусовок и путешествий, истории за жизнь и закрытые от чужих глаз сделки в покер-румах для регуляров.
Рекомендуем

Возврат рейка до 70%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на partypoker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР partypoker

Возврат рейка до 60%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на GGPokerOK через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР GGPokerOK

Возврат рейка до 67%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Покердом через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР Покердом

Возврат рейка до 30%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на 888Poker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР 888Poker

Возврат рейка до 90%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на PokerKing через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР PokerKing

Возврат рейка до 40%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на TigerGaming через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР TigerGaming

Возврат рейка до 5%

Мгновенный бонус $30

ОБЗОР PokerStars

Возврат рейка до 55%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на BestPoker через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР BestPoker

Возврат рейка до 45%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на RedStar через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР RedStar

Возврат рейка до 40%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Покерматч через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР ПокерМатч

Возврат рейка до 45%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на BetOnline через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР BetOnline

Возврат рейка до 40%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Зарегистрируйтесь на Unibet через наш сайт и получите ряд дополнительных бонусов:
ОБЗОР Unibet

Возврат рейка до 45%

Плюшки от нас
Преимущества для наших игроков
Наши игроки получают ряд дополнительных бонусов от сайта:
ОБЗОР SportsBetting
Платежные системы
VIP условия в платежках
Льготные тарифы
Ускоренная верефикация
Ознакомиться с платежками

Подпишись на официальный YouTube канал PekarStas и не пропусти ни одно новое видео!
Подписаться
Фрироллы
принять участие
Betfair Exclusive €250
25 октября, 21:00
принять участие
PekarStas Freeroll $50
26 октября, 20:00
принять участие
Pekar $100 Tourney
27 октября, 20:00
Расписание и пароли
Похожие статьи
Интересное о покере
Govard
Govard
Почему интуиция важна в покере и как ее развивать
14 мар
756
0
Психология покера
D.V.
D.V.
Как избавиться от зависимости угадывать руку соперника
24 сен
744
0
Психология покера
Govard
Govard
Самоанализ - как один из вариантов получения преимущества в покере
12 июн
652
0
Интересное о покере
Govard
Govard
Как научиться относиться к покеру, как к полноценной профессии
7 мар
1413
2
ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ
Психология покера
D.V.
D.V.
Как покеристу повысить психологическую устойчивость
24 окт
1054
1
Интересное о покере
Govard
Govard
Мысли, которые любой покерист должен выбросить из головы
19 мар
3229
1
Психология покера
kalina1
kalina1
Как побыстрее прервать даунсвинг в покере
5 июл
993
1
Интересное о покере
D.V.
D.V.
Проигрывать в покере — отстой, но важно, как именно вы проигрываете
30 май
2239
1
Архив всех статей
1 Комментарий
Рейтинг: +6
Сообщения: 25
Что бы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
  • Вы сможете оставлять комментарии, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • У вас будет личный кабинет с множеством настроек и доступом к уникальным предложениям.
  • Вам станут доступны уведомления, закладки и другие удобные инструменты сайта.
  • При возникновении каких-либо вопросов вам будет доступен раздел "Помощь".
  • Пользователи сайта могут получить доступ в закрытый VIP Клуб с эксклюзивным материалом.
VIP-статус в платежной системе Neteller на льготных условиях
Покердом — покер-рум эксклюзивные бонусы и слабейшее поле игроков
Получите лицензию HoldemManager 3 за $60 от нашего сайта бесплатно