Делать необоснованно негативные предположения о EV того или иного действия - это безусловно лик и проблема в покере, которую я наблюдал у многих моих учеников, но никто не страдал от нее настолько сильно, как Деннис - наш сегодняшний «пациент».
Когда я предлагал Деннису, задуматься о вложении денег - будь то блеф или велью - в споте, в котором он обычно никогда этого не делал, его тут же всего передергивало.
Вот пример нашего с ним диалога:
Я: «Ты рассматривал вариант овербет-блефа на этом терне? Твой диапазон не капнут, а его - капнут, и рука у тебя очень хорошая для блефа».
Деннис: «Да я уверен, что он не упадет!"
Я: «А, ну в таком случае, я полагаю, ты можешь очень широко овербетить на велью?»
Деннис: «Ну так он не заплатит мне, если я поставлю так много!»
Психологическая осечка необоснованного страха
Деннис - это крайний случай. Его подсознание интерпретирует многие ситуации в покере так: «это дорого мне обойдется, и вот что пойдет не так...». Конечно, Деннис не может так просто взять весь свой пессимизм и выбросить его в окно. Его разум играет с ним злую шутку. Потому что потенциальные причины «против» определенного действия выскакивают перед ним раньше, чем какая-либо причина «за» успевает что-то сказать в свое оправдание. И эти причины «против» настолько убедительны, что нелогичность и абсурдность аргументации Денниса ускользает от его внимания. А также они убедительны, потому что их подпитывает мощный катализатор страха.
Вполне возможно, что и вы страдаете от этой проблемы в той же степени, что и Деннис, хотя, скорее всего, у вас гораздо более незначительная степень этой осечки, но всё же это проблема.
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что отступали перед лицом какого-то «смелого» действия в покере из-за страха, и быстро находили удобный способ придать этому страху логический вид?
Вот примеры страха, маскирующегося под псевдо-логику:
- «Тут вообще нет фолд-эквити».
- «Я не могу тут ставить, потому что получить рейз будет ужасно».
- «Он не вколлит ни с чем хуже».
- «Я много раз видел, как люди коллят со всяким мусором».
Очень редко такие утверждения близки к истине, а чаще всего они представляют собой не что иное, как страх, замаскированный под логическое умозаключение.
Природа возникновения пессимизма в игре
Мы с Деннисом должны были выяснить, почему его разум так легко переходил в этот пессимистичный режим, чтобы найти правильную интерпретацию данной ситуации.
Что такое пессимизм по своей сути? Это попытка упредить и/или избежать плохого исхода. Помните Шона, страдающего от страха проиграть каждый банк? Его пессимизм был способом подготовить себя к возможному болезненному исходу. Однако негатив Денниса был чем-то большим - это была сохраненная память об отдельных случаях, когда негативные результаты причиняли ему боль.
Собака, подвергавшаяся когда-либо жестокому обращению, вздрагивает каждый раз, когда человек с благими намерениями пытается ее погладить.
Многочисленные поглаживания, которые собака получает от множества людей, не так ярко запоминаются, чем боль, причиненная одним жестоким владельцем.
У людей можно проследить ту же закономерность. Положительные чувства и эмоции не повышают наши шансы на выживание, как это делает избегание страданий, и поэтому для нашего подсознания менее важно формировать программу, которая стремится максимизировать позитив. Такая программа гораздо слабее и менее влиятельна по сравнению с той, которая направлена на уменьшение страданий. Вот почему негативные мысли Денниса первыми проникают в процесс принятия решений, чем позитивные.
Исправление психологической осечки
Как мы будем лечить это вполне естественное заболевание?
Шаг 1, как всегда, это подготовка, и она требует осознания проблемы. Есть ли у иррациональных негативных мыслей что-то общее? Да, они очень черно-белые. А также они очень сильно опираются на догадки и базируются больше на чувстве страха, чем на реальных доказательствах. Первой задачей Денниса было составить список всех проявлений этого негатива, уловив язык, на котором эти мысли появляются в его игре.
Шаг 2 состоял в том, чтобы Деннис овладел искусством обнаружения этих мыслей прямо во время сессии и быстро мог прервать их, прежде чем они успеют повлиять на его решение. Поскольку именно страх лежал в основе этого негатива, Шаг 3 (наблюдать и ждать) был нам просто необходим. В реальной игре времени очень мало, но даже 5 секунд, потраченных на ожидание и наблюдение за влиянием страха на наше тело и мозг, может быть достаточно для осознания и преодоления последствий этих негативных эмоций. Я посоветовал Деннису каждый раз брать небольшую паузу, чтобы быть внимательнее к своему внутреннему состоянию.
Шаг 4 состоял в том, чтобы внедрить правильную интерпретацию в понимании самой сути бетов, рейзов и коллов в покере. Это происходило следующим образом.
Возможность сделать успешную покерную инвестицию (вложить деньги в банк) - это не то, что можно решить без логического мышления. Я рассказывал Деннису о теоретически правильных частях его диапазонов бетов, рейзов и коллов в различных ситуациях.
Мы начали с того, что сформулировали золотое правило: ему разрешалось отклоняться от оптимальной игры (ГТО) только в том случае, если у него были очень надежные ридсы на оппонента. Само собой, Деннису разрешалось не лепить вторые беррели в бланковые терны против «телефонов», но при этом ему не разрешалось считать неизвестного игрока «телефоном», потому что именно это и было бы решением, принятым в страхе. Страх должен был быть осознан, а затем проигнорирован, чтобы сформировать здоровый взгляд на ситуацию. И впоследствии это можно было сделать перманентным и подсознательным, благодаря практике.
Вот полная схема перепрограммирования психологической осечки Денниса:
Заключительные мысли
Знать базовые принципы ГТО - это отличный способ уберечь себя и свой разум от влияния всякого рода эмоциональных предрассудков, возникающей в результате псевдо-логики. Понимание ГТО подобно якорю, который защищает ваш покерный корабль от негативного воздействия и сноса в сторону такими эмоциями, как страх.
Конечно, в последнюю очередь я хочу, чтобы мои ученики были помешанными на ГТО роботами, которые не в состоянии подстраиваться под эксплойтные тенденции оппонентов, тем не менее, для таких людей, как Деннис, лучше быть слишком ригидным в своей стратегии, чем слишком гибким.
Я бы порекомендовал аналогичное лечение и для игроков, которые так же безосновательно оправдывают свои действия в пользу бетов и рейзов.
