7 токсичных видов мотивации, убивающих вашу карьеру в покере

Давайте поговорим о том, как заработать больше денег в покере. Ведь какой смысл играть, если вы не выигрываете максимум? Сегодня я расскажу об одной из главных проблем, мешающих максимизировать доход – неспособности стабильно садиться за столы и регулярно показывать качественную игру.

Если вы постоянно выгораете, чувствуете себя плохо, теряете мотивацию, считаете свои выигрыши недостаточными, не радуетесь победам, воспринимаете каждый даунсвинг как катастрофу, и с увеличением продолжительности игровой сессии ваше самочувствие ухудшается – вы просто не сможете удержаться в игре.

В результате придется либо совсем бросить покер, либо делать длительные перерывы, что помешает вам играть в достаточном объеме для достижения желаемых финансовых результатов. Я расскажу о том, что обнаружил, работая с клиентами – как вы сами мешаете себе получать удовольствие от игры. Вместо того чтобы мотивация делала вас машиной для уничтожения оппонентов и вызывала желание играть больше, она тормозит ваш прогресс.

Сегодня мы обсудим концепцию, которую я называю «Грязное топливо». Если вы сможете преодолеть эту проблему, ваше отношение к покеру полностью изменится. Вы вернетесь к тому состоянию, которое было в начале пути, когда каждая сессия, независимо от результата, дарила невероятные эмоции.

Есть важная истина, которую нужно понимать:

Во-первых, для любых достижений – будь то обучение, игра, выигрыш $1,000,000 или победа в турнире – вам нужно топливо. Без этого мотивационного топлива вы никогда не достигнете желаемого. Большинство людей не сидят без дела, потому что нас вдохновляют наши желания.

При отсутствии здоровых источников мотивации, которые делают процесс приятным, мы соглашаемся на деструктивные методы мотивации, из-за которых чувствуем себя все хуже, чем больше играем. Почему? Потому что любой результат лучше, чем ничего. Лучше оплатить счета, заработать деньги и поставить трофеи на полку, чем остаться ни с чем.

Когда нет других вариантов, это лучше пустоты, и к этому в итоге приходят все игроки. Раньше никто специально не учил создавать систему мотивации, которая улучшает самочувствие пропорционально вложенным усилиям – до сегодняшнего момента.

Существует предсказуемый жизненный цикл покерного игрока. В самом начале все кажется потрясающим – вы мотивированы, вдохновлены и взволнованы каждый раз, садясь играть, учиться и постоянно хочется расти. Со временем этот энтузиазм угасает. Но так быть не должно, и не будет, когда вы поймете истинные причины своего поведения.

Ловушка деструктивной мотивации

Я выделил 7 основных способов, которыми покеристы подпитывают себя тем, что я называю «грязным топливом» — когда чем больше вы играете, тем сильнее выгораете и тем меньше способны наслаждаться успехом. Прежде чем углубиться в эти способы, важно понять фундаментальную разницу между достижением и успехом.

Достижение — это просто выполнение задач: выигрыш $1,000,000 в покере, победа в турнире, становление лучшим игроком в своей дисциплине.

Успех — это достижения, которыми вы можете наслаждаться и которые способны поддерживать длительное время. Это значительно более высокая планка, и поэтому мало кто по-настоящему успешен в этом смысле. Большинство игроков вместо того, чтобы чувствовать себя лучше, энергичнее и мотивированнее с увеличением объема игры, ощущают себя хуже, более загруженными и выгоревшими.

Если это происходит с вами, вы не успешны — вы просто меняете одно на другое. Вы обмениваете счастье, благополучие, энергию и отношения на достижения. В долгосрочной перспективе это означает, что вы достигнете гораздо меньшего, будете постоянно несчастны в процессе и все равно не сможете насладиться результатами.

7 типов мотивации, которые разрушают вашу игру

Давайте рассмотрим 7 основных способов, которыми покеристы мотивируют себя «грязным топливом»:

• Способ #1 — когда вы мотивируете себя желанием что-то доказать другим людям. «Я хочу показать миру, насколько я крут». Такая мысль подталкивает к действию. «Я хочу доказать родителям, семье, соседям — кому угодно. Хочу показать им, какой я крутой, чтобы они это увидели». Если подобные мысли вдохновляют вас и побуждают к действию — это первый тип грязного топлива.
• Способ #2 — это вариация первого способа, когда вы стремитесь доказать что-то самому себе. Если часто ловите себя на мыслях: «Я еще не заслуживаю этого», «Мне нужно показать самому себе, что я достоин», «Я должен доказать, что достаточно хорош» — это форма грязного топлива.
• Способ #3 — когда вы показываете лучшие результаты при возникновении препятствий и раскрываетесь на полную именно в сложных ситуациях.
• Способ #4 — версия, которую обожают многие покеристы: игра со «спиной к стене», когда «если сейчас не выиграю, я полностью пропал».
• Способ #5 — я называю его «Я хочу реализовать свой полный потенциал». Если эта фраза мотивирует вас к действию, вы используете этот тип грязного топлива.
• Способ #6 — «Я делаю это для других людей», «Я хочу быть тем, на кого могут положиться» — если такие мысли заставляют вас действовать, это еще одна форма грязного топлива.
• Способ #7 — очень распространенный среди успешных покеристов: «Я хочу быть лучшим», «Я должен победить этого конкретного игрока», «Я стремлюсь стать №1 в своей дисциплине».

Вы можете спросить: «Что плохого в желании быть лучшим? Что плохого в стремлении раскрыть свой потенциал?» Проблема в следующем:

Если это единственные способы, которыми вы мотивируете себя, у вас серьезная проблема. Вы никогда не сможете по-настоящему насладиться результатами своих усилий. Вот как это работает. Допустим, ваша движущая сила — «Я хочу быть лучшим, победить этого конкретного игрока, стать номером один в своей дисциплине». Эта идея заставляет вас вставать с постели каждый день с мыслью: «Я сделаю это!». Она мотивирует вас учиться, вкладывать часы работы, стремиться к большему. А теперь представьте, что вы достигаете цели. Вы становитесь лучшим, превосходите своего соперника. Потрясающе, верно?

Что происходит дальше? Вы перестаете работать, начинаете скучать, внезапно теряете интерес ко всему, что раньше делали на высоком уровне. Вы думаете: «Я на вершине, огня больше нет» — и это продолжается до тех пор, пока не саботируете себя достаточно, чтобы снова перестать быть лучшим. И когда вы уже не лучший или считаете, что не лучший, цикл запускается заново: «Я должен победить этого парня. Я должен его обойти. Вперед, вперед, вперед». И вот вы снова становитесь лучшим, и снова: «Я не знаю, что делать дальше» — потому что вам нужен кто-то лучше вас, хотя вся ваша мотивация строилась на желании быть лучшим.

Видите проблему? Вы не можете наслаждаться достижением цели, и в момент, когда становитесь лучшим, теряете мотивацию оставаться на этом уровне, пока кто-то не превзойдет вас. Вы никогда не получаете удовольствия от того, к чему стремитесь. Это относится буквально к каждому из перечисленных источников грязного топлива.

Замкнутый круг саморазрушения

Рассмотрим еще один пример. Покерист, который играет лучше всего, когда «спина прижата к стене» и он думает: «Если сейчас не выиграю, я пропал». В этот момент он внезапно начинает серьезно относиться к обучению, увеличивает объем игры и показывает отличные результаты за столами. Затем он выбирается из ямы и достигает комфортного уровня. Топлива больше нет. Что обычно происходит дальше? Он начинает играть хуже или вообще перестает играть и работать над игрой. Почему? Потому что его топливом было ощущение «если сейчас не выиграю, я полностью пропал». Как только эта угроза исчезает, исчезает и мотивация.

Если ваша движущая сила — «Я устал от того, что люди не видят, какой я великий игрок, я устал от сомнений в моих способностях, поэтому я буду работать, работать, играть, играть, пока они не увидят мое величие» — то вам парадоксальным образом необходимо, чтобы в вас сомневались. В тот момент, когда люди перестают сомневаться в вас, вы теряете мотивацию.

Многие профессиональные спортсмены становятся успешными именно благодаря этому механизму. Показательный пример — Новак Джокович, у которого сейчас больше всех побед на турнирах Большого Шлема. Мало кто помнит, но когда он только появился в теннисе, все его любили. Он был веселым, забавным парнем, но не мог прорваться на вершину. Он не выигрывал турниры Большого Шлема, пока не обнаружил странную закономерность: он играет намного лучше, когда болельщики против него, освистывают его и желают поражения.

Осознав это, он начал опираться на негативную энергию, троллить фанатов и провоцировать их давать ему все больше и больше ненависти. И с этим «топливом» он выиграл больше турниров, чем кто-либо другой.

Но был показательный случай несколько лет назад в финале US Open. Джокович выиграл первые три турнира Большого Шлема в течение года, и если бы он выиграл четвертый, это стало бы историческим достижением — календарным Большим Шлемом, чего не происходило десятилетиями. Думаю, только 1 человек когда-либо делал это. И вот наступил переломный момент: поскольку фанаты непостоянны и любят победителей, на этом турнире все внезапно решили, что теперь любят Джоковича. Они награждали его стоячими овациями и осыпали любовью, особенно когда он дошел до финала. Все хотели, чтобы он победил.

И что произошло? Он проиграл в трех сетах игроку, которому, по всем раскладам, проигрывать не должен был. Он полностью «сгорел», проведя один из худших матчей в своей карьере. Я убежден, что это произошло потому, что он потерял свое топливо — ненависть толпы. Оказавшись на пороге исторического достижения и получив поддержку публики, он лишился того, что зажигало его и позволяло играть на высочайшем уровне.

После этого он «исправил» ситуацию, заставил публику снова начать его освистывать и вернулся к победам. В этом вся суть «грязного топлива»: если вы умеете с ним обращаться, оно работает. Вы будете выигрывать и добиваться результатов.

Вы многого достигнете с «грязным топливом». Но вы никогда не перестанете жаловаться на то, что является источником вашей мотивации. Взять хотя бы Новака Джоковича. В интервью он часто спрашивает: «Почему меня никто не любит? Почему болельщики не дарят мне такую же любовь, как Федереру и Надалю?» Но правда в том, что ему нужна эта нелюбовь. Ему до сих пор необходимо, чтобы его ненавидели, чтобы показывать свою лучшую игру.

Вот в чем заключается эта «сделка с дьяволом»: вы можете многого достичь, но никогда не избавитесь от того, на что жалуетесь. Поэтому Майкл Джордан всегда будет фокусироваться на людях, которые в нем сомневались, хотя он давно на пенсии и в Зале славы баскетбола. Все признают его величайшим игроком всех времен, но это не имеет значения — он продолжает зацикливаться на тех, кто когда-то не верил в него. Это не успешная жизнь. Это не та жизнь, которой вы хотите жить — когда, сколько бы вы ни достигли, вы не можете отдохнуть, насладиться успехом, просто сказать: «Да, это потрясающе». Вы всегда в поиске следующей порции топлива.

И если ваше топливо заставляет вас чувствовать себя хуже (сомнения других, превосходство соперников, заниженная самооценка, зависимость от чужих потребностей, нереализованный потенциал, преодоление препятствий) — вы сами ищете эти условия. Они вам нужны, вы их находите, используете, а затем жалуетесь на них. Видите парадокс? Невозможно долго оставаться за покерным столом и поддерживать высокий уровень игры в таком режиме.

Как вернуть радость от покера

Сравните это с тем, что я называю «чистым топливом» — когда вы играете из места подлинного воодушевления, страсти, творчества и вдохновения, где, чем больше вы делаете, тем лучше себя чувствуете. Вот где нужно находиться. И единственный способ достичь этого — вернуться к тому состоянию, в котором вы были в начале отношений с покером.

Тогда, независимо от происходящего, вы могли принять любой эмоциональный опыт, оставаться в настоящем моменте, праздновать достижения, признавать поражения, по-настоящему чувствовать радость побед. Это присутствие в эмоциональном опыте создает здоровые отношения с игрой, где каждый день, что бы ни произошло, вы извлекаете ценные уроки, проживаете свои чувства и не тащите эмоциональный багаж на следующую сессию.

Именно такие здоровые отношения с покером позволяют двигаться вперед, чувствуя себя все лучше с увеличением объема игры. Я слышал, как игроки, выигравшие главный турнир Мировой серии покера, говорили: «Это не ощущалось так, как я думал, и теперь я чувствую себя потерянным». Если даже величайшее достижение в индустрии может вызвать такие чувства, не создавайте себе условий для подобного разочарования.

Остерегайтесь «грязного топлива» — способов мотивации, требующих стрессовых ситуаций для действия. Замените это здоровыми отношениями с покером, где вы цените каждый опыт и признаете любые эмоции. Это настроит вас на истинный успех.

Со временем вы будете показывать лучшие результаты, и, что важнее всего, сможете поддерживать их и наслаждаться. Вы перестанете постоянно жаловаться и искать новые проблемы. Вы сможете по-настоящему иметь то, что хотите, и чувствовать себя хорошо.