6 способов улучшить мотивацию в покере

None

Мотивация – это интересная концепция, которую многие из нас не понимают полностью. Мы продолжаем ждать, пока мотивация появится и подарит нам желание что-то делать, но её всё никак не найти! В данной статье я собираюсь расписать 6 советов о том, как улучшить вашу мотивацию и добиться своих целей.

У нас у всех есть свои цели и желания в покере, но достаточно часто на пути к достижению одной из таких целей нас начинает раздирать апатия. Возможно, вы просто не смогли заставить себя заниматься с калькулятором эквити всего час в день. Или, возможно, вы с пренебрежением отнеслись к своей диете и физическим упражнениям. Вы знаете, что вам нужно это всё делать, но по какой-то причине вы просто не можете начать.

1. Начните действовать

Достаточно часто мы говорим себе нечто вроде «Я просмотрю эти воды, когда у меня появится настроение учиться». Но на самом деле, мы все на своём опыте испытали, что мотивация редко появляется перед действием, поскольку настроение работать не приходит просто так.

Ирония состоит в том, что если заставить себя сделать первый шаг, дальше мотивация появится сама собой. Немного упорства на постоянной основе и вы сможете добиться чего угодно.

2. Рассмотрите ваши «зачем»

В чём состоит ваше «зачем» при занятии каким-либо видом деятельности? Размышления на эту тему могут подогреть вашу мотивацию. Возможно вашим крупным «зачем» являются финансы, которыми вы собираетесь обеспечивать себя и свою семью.

Активно напоминайте себе, для чего вы занимаетесь тем, или иным видом деятельности, так вы сможете лучше мотивировать себя к работе над вашей игрой.

3. Не перегружайте себя

Ощущение истощения – это одна из основных причин, почему мы испытываем недостаток мотивации и апатию. Поэтому, задаю вам метафорический вопрос: как съесть слона? Ответ: небольшими кусочками.

Если перед вами лежит какое-то задание, на которое требуется море сил и времени, то разбейте его на более мелкие задачи и беритесь за них постепенно. Если вы чувствуете бессилие перед какой-то задачей, то начните с чего-нибудь небольшого. Что является наименьшим шагом, который вы можете предпринять на пути к достижению вашей цели?

4. Чёткий дедлайн

Установите себе дедлайн для завершения проекта, или задания. Предположим, вы хотите прочитать какую-то книгу по стратегии NLHE. Скажем, книжка всего 300 страниц в объёме. Возможно, вам кажется, что вы никогда её не дочитаете. Просто потому что вечно «нет времени» да и материал плохо усваивается.

Установите себе дедлайн в 2-3 недели… или в месяц, если со временем совсем туго, тогда книгу можно будет разбить на небольшие кусочки в 10 страниц в день. В любой ситуации можно найти время на прочтение 10 страниц в день, верно?

5. Обзаведитесь отчётностью и поддержкой

Договоритесь с кем-то из близких друзей, или родных, чтобы он проконтролировал ваши успехи в завершении проекта, договоритесь о дедлайне. Лучше всего будет, если этот человек будет проверять ваши результаты регулярно, чтобы понять, насколько быстро вы продвигаетесь к вашей цели. Так вам будет проще контролировать себя, и в случае, если вы будете отставать от графиков, вы сможете обсудить с ним, что нужно сделать, чтобы вернуться в норму.

В идеале, конечно, лучше это делать с партнёром по обучению. В таком случае не только вы будете полагаться на него, но и он на вас. А ответственность за другого человека всегда сильно мотивирует.

6. Цена вопроса

Спросите себя: «Что я потеряю (в финансовом, социальном, или эмоциональном плане), если я откажусь от выполнения задания?» Будьте честны с собой. Много ли вы потеряете, если отложите выполнение своей задачи? Порой небольшая доля волнения может помочь вам с мотивацией.

Если вы поставите перед собой конкретную задачу и постоянно будете что-то делать для её выполнения (пускай даже совсем чуть-чуть), то вы постоянно будете получать результат. И этого знания обычно достаточно, чтобы дать себе пинка под зад и начать действовать.

Попробуйте применить эти советы в вашей жизни, и я уверен, что вы начнёте получать результаты куда быстрее.

Эксклюзивные условия на 888Poker
Зарегистрируйся на 888Poker по ссылке через наш сайт, пройди проверку аккаунта и у тебя будет возможность получать постоянный доступ к следующим плюшкам:
  • PRO-сделка 500+ рейка
  • Удобный лейаут для игры
  • Регулярный доступ в VIP Клуб
  • Майнинг от 2 до 1000NL
Рекомендуем

Возврат до 73%

Бонус 100% до $500

Возврат до 30%

Бонус 100% до $800

Возврат до 90%

Бонус 100% до $777

Возврат до 50%

Очень слабое поле

Возврат до 45%

Бонус $2,000 на 90 дней

Полный бекинг игроков

100% гарантия депозита

Возврат от 30%

Бонус 200% до $2,000

Возврат до 45%

Бонус 100% до $1,000

Делаешь много рейка?
Для игроков с рейком $300+ в месяц мы подготовили особые условия. Поможет подобрать покер-рум и предложим максимальный рейкбек!
Подробнее
Фрироллы
22 августа, 21:00
26 августа, 21:00
28 августа, 21:00

Подпишись на официальный YouTube канал PekarStas и не пропусти ни одно новое видео!
Подписаться
Похожие статьи
None Психология покера
PekarStas
Психологическое равновесие – ключевой навык успешного игрока
В данной статье, Алан Cкунмейкер, известный многим игрокам как покерный психолог и автор книг: “Ваш лучший покерный друг” и “Ваш злейший покерный враг.”, расскажет о проблеме негативных состояний, в которые попадают многие покеристы, начинающие персонифицировать игровые конфликты за покерным столом. Ничего личного! Только покер! Существует ...
7 февраля, 20:00
14
0
None Психология покера
PekarStas
Теория тильта в покере и влияние гнева на эффективность игрока
Чтобы научиться лучше играть в покер, недостаточно выучить то, как нужно разыгрывать определённые руки на определённых позициях. Вам нужно усвоить полноценную теорию игры, чтобы начать мыслить как покерный игрок. То же относится и к психологической стороне игры. Теоретический материал, который мы сейчас изучим, крайне необходим ...
11 апреля, 20:00
22
0
None Психология покера
ChookyWooky
Устройте себе «адскую неделю» в покере
В современном мире существует масса различных курсов и методов, позволяющих раздвинуть рамки невозможного для вас, и сегодня я расскажу вам об одном из них. «Адская неделя» – это программа саморазвития от Эрика Ларесена, и ей можно найти применение и в развитии ваших покерных навыков. Как? Давайте ...
13 октября, 15:30
20
0
None Психология покера
PekarStas
7 видов тильта в покере по мнению Джареда Тандлера
Может казаться, что проблема тильта носит индивидуальный характер, однако в реальности игроки в покер в психологическом плане мало чем отличаются друг от друга. Все индивидуальные причины возникновения тильта можно свести всего лишь к 7 основным типам и каждый игрок задумавшись о своем тильте в итоге ...
20 марта, 18:00
30
0
None Психология покера
PekarStas
Что мешает тебе стать регуляром высоких лимитов
Всем нам свойственно думать, что регуляры высоких лимитов обладают каким-то талантом или просто выдающимися способностями, без которых забраться на верх покерных лимитов просто не представляется возможным. В данной статье мы постараемся помочь вам разобраться в том, что же мешает стать ПРО игроком на хороших лимитах ...
14 февраля, 20:00
25
0
None Психология покера
ChookyWooky
Эгоцентризм – корень проблем покериста
Забавный факт, но некоторые игроки, потерпевшие неудачу на более высоком лимите, говорили, что перешли туда потому, что на текущем лимите играли слишком хорошо, чтобы выигрывать! Они жаловались на «идиотов», слишком глупых для того, чтобы сбрасывать свои карты. Эти «идиоты» перекупали их слабыми руками, делали настолько ...
27 апреля, 11:58
13
0
None Психология покера
ChookyWooky
13 способов поддерживать покерную мотивацию
Большинство игроков в покер через некоторое время сталкиваются с проблемой снижения мотивации, которые могут быть по самым разным причинам. В данной статье мы подготовили для вас 13 способов для поддержки вашей покерной мотивации, а также улучшения ваших результатов игры. Мотивация (от лат. movere) — как подсказывает ...
2 августа, 10:00
19
0
None Психология покера
PekarStas
5 распространенных мифов о тильте в покере от Джареда Тандлера
Проблема тильта в той или иной мере присуща всем игрокам в покер. Как часто бывает в таких случаях, сама проблема тильта начинает обрастать различными домыслами и мифами. Чтобы разобраться в данном вопросе и эффективнее бороться с данной проблемой, в данной статье мы подобрали 5 наиболее ...
28 марта, 20:00
26
0
Все статьи Pekarstas.com
ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ
Будьте первым, кто оставит свой комментарий!
Что бы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
  • Вы сможете оставлять комментарии, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • У вас будет личный кабинет с множеством настроек и доступом к уникальным предложениям.
  • Вам станут доступны уведомления, закладки и другие удобные инструменты сайта.
  • При возникновение каких-либо вопросов вам будет доступен раздел "Помощь".
  • Пользователи сайта могут получить доступ в закрытый VIP Клуб с эксклюзивным материалом.