D83CDFA5 Рекомендуемые покер-румы | D83DDCDA Обучение покеру: бесплатное, платное, групповое и до результата | D83DDCB0 Приватные фрироллы на $1,200


Причины, по которым вы не играете в свою А-игру

null

А-игра – это понятие, которое одним из первых популяризовал Джаред Тендлер, известный покерный психолог. Всего он выделил А, B и С игру. А относится к тому уровню, когда вы находитесь на высоте своих покерных навыков и выдаёте действительно продуманные и хорошие решения. B-игры – это что-то между, когда вы в принципе действуете неплохо, но подвержены влиянию ошибочного мышления и эмоций. С-игра – это ваша худшая игра, когда вы принимаете отвратительные действия, по причинам, которые могут быть связаны с эмоциями или чем-то ещё.

В этой статье мы постараемся разобраться с тем, почему вам не удаётся быть на вершине достаточно часто и долго.

Вы слишком много нервничаете по пустякам

Любой вид профессиональной деятельности связан с тяжёлыми периодами, когда работа становится либо слишком сложна, либо её количество начинает приводить к обильным стрессам.

Некоторые вещи просто невозможно изменить – в покере в некоторых дисциплинах дисперсия особенно сильна, и с этим фактом вам ничего сделать не удастся, нужно лишь стойко переносить удары судьбы. Наше сознание, однако, ищет простых способов защитить себя от неудач, а потому мы много переживаем, ищем виноватых и испытываем стрессы.

Что делать: Попробуйте принять все негативные факторы, связанные с игрой в покер, как данность. Бэдбиты и кулера встречаются на пути каждого игрока вне зависимости от выбранной дисциплины, но каждый игрок самостоятельно выбирает то, как он отреагирует на каждое такое происшествие.

Не позволяйте себе «страдать» и жалеть себя – просто постарайтесь мысленно сказать себе: «это часть игры, это мой выбор». Как бы нелепо не звучало данное предложение, но с течением времени оно действительно окажет на вас влияние.

На кону деньги, но вы не сделаете себе лучше, если начнёте активно страдать по поводу потерянного бай-ина из-за неудачной сдачи. Осознайте тот факт, что тильт во время игровой сессии из-за «переезда», лишь ухудшит ситуацию!

Вы недостаточно активно учитесь

Умение быстро и качественно учиться – это то, что отличает серьезных профессионалов от игроков, не продвигающихся по лимитам. Игра сложна, и с этим фактом бороться не дано никому.

Но обучение способно дать вам преимущество над полем и сделать вас более сильным игроком. Для этого многие из нас смотрят обучающие видео, читают специализированные материалы, проводят анализ базы рук и обсуждают руки с другими регулярами.

Я же вам хочу сказать, что вы делаете это недостаточно активно, и способны на большее.

Я также хочу заранее отмести все предубеждения относительно покерного «таланта». Заметьте, что forhayley назвал свой блог «дневник неталантливого регуляра». И он является одним из лучших игроков в 6макс кэш в мире. Малкольм Гладуэлл писал, что человеку нужно 10 000 часов, чтобы стать мастером своего дело, а значит кропотливый труд всё перетрёт.

О важности характера вкупе с интеллектом можно прочить в специальном материале.

Что делать: Концентрация и фокус на том, чем вы занимаетесь, важны не только во время непосредственной игры. Безусловно, вам нужно досконлаьно контролировать игровой процесс за столами, но так же это нужно делать и вне столов. Многие регуляры об этом почему-то забывают.

Во время теоретической работы над своей игрой, будь то просмотр обучающих видео или же просто разбор рук, старайтесь не просто выполнять те действия, которые делать привыкли, но и быть при этом проактивным.

Когда смотрите видео, то ставьте паузу, обдумывайте руку, находите решение самостоятельно, и только потом слушайте объяснение.

Когда анализируете руки, то пытайтесь оспорить свои же мысли или просто меняйте немного ситуацию: задайте разные диапазоны, предположите иные тенденции оппонента, подумайте о том, как он вас воспринимает и так далее.

Небольшой эксперимент №1: попробуйте записать свою обычную «аналитическую» сессию, проговаривая мысли вслух. Потом пересмотрите её через месяц или неделю. Помимо того, что от проговаривания ваш анализ станет просто глубже, вы ещё и сможете найти ошибки в собственном мышлении, когда впоследствии будете просматривать собственный VOD.

Вы мало отдыхаете

Уж сколько раз твердили миру, что отдых просто необходим для человеческой деятельности. Отдыхая, вы набираетесь сил, а также даёте своему мозгу взять передышку от трудовой деятельности.

После этой передышки вам может быть значительно легче смотреть на старые ситуации, ведь вы позволяете своим новым знаниям и опыту «уложиться» в голове. Помимо этого, относительно длительные перерывы от игры способны возродить в вас былой интерес к игре, а ведь это очень важно и влияет на ваше отношение к тому, что происходит за столами.

Что делать: Вспомните, какие виды развлечений вас больше всего интересуют. Возможно, вы несколько обленились, и в последнее время только встречались с друзьями или смотрели фильмы за компьютером. Смена обстановки – важная часть процесса отдыха, поэтому постарайтесь найти какие-то новые развлечения, новый опыт. Это могут быть занятия спортом, посещение культурных мероприятий, краткое путешествие (даже в пригород) или какое-нибудь участие в «городском квесте».

Вы недостаточно следите за своим здоровьем

Жизненный стиль покериста, казалось бы, не обязывает к ведению правильного и здорового образа жизни. Не нужно быть атлетом или красавчиком, чтобы зарабатывать игрой за онлайн-столами. Но эти вещи влияют на ваше самовосприятие, уровень стресса и то, насколько вы довольны своей жизнью.

Здоровый образ жизни коррелирует с низким уровнем стресса и хорошим самочувствием. Мало кому нужно напоминать, что эти вещи имеют прямое воздействие на качество вашей игры. Как можно на 100% использовать свои навыки, если вы просто чувствуете себя плохо или пребываете в депрессии?

Отсутствие здорового подхода к жизни также нанесёт непоправимый ущерб на вашу способность обучаться, анализировать и принимать решения, ведь всё это зависит от ваших когнитивных способностей.

Что делать: Необходимо справляться с теми трудностями, которые покер создаёт здоровью!  Для этого необходимо наладить режим сна, постараться уменьшить количество сахара и вредной еды, следить за физическим развитием своего тела и усталостью.

Многие покеристы, обладая синдром «я лучше знаю», имеют тенденцию закрывать глаза на подобные советы, однако просто попробовав в течение месяца работать в этом направлении, вы заметите серьёзное улучшение в том, как что вы используете свои навыки на 100%.

Источник: pokeroff.ru

Opt In Image

Комплект подарков от PekarStas!
PekarStasHUDv4.0 (Light), Чарт рук за 2016, таблица "Вероятности в покере" и "Банкролл менеджмент"

0 Comments

Сохрани к себе на стену, что бы не потерять.



Нажмите на кнопку ниже если желаете...

contact