D83CDFA5 Рекомендуемые покер-румы | D83DDCDA Обучение покеру: бесплатное, платное, групповое и до результата | D83DDCB0 Приватные фрироллы на $1,200


3 шага для профессионального подхода к покеру

3 шага на пути в профессиональный покер

Для того, чтобы стать выигрывающим регуляром, делающим постоянные кешауты и живущему за счет покера, придется не только освоить стратегию игры, но и выработать профессиональный подход к делу. Для того, чтобы это сделать, игроку необходимо будет пройти 3 важных шага.

Если вы посмотрите на топовых игроков, добившихся успеха и добравшихся до высоких лимитов в покере, то вы увидите, что все они отличаются своей выдержкой и развитой дисциплинированностью. Ошибочно думать, что они не нужны на низких лимитах, да и как известно полезные привычки проще всего начинать “прививать” с самого начала пути.

1. Что именно мне нужно изменить?

Когда вы играете в покер (т.е. работаете) в той же самой комнате, в которой занимаетесь своими обычными делами (к примеру спите), вы часто можете во время своих игровых сессий оказаться в “домашнем” состоянии – то есть будете расслаблены и не сконцентрированы. Такая проблема не нова, и свойственна фрилансерам или тем, кто работает удаленно.

Даже известный в покерном комьюнити игрок Михаил innerpsy Шаламов, недавно в интервью рассказал о кардинальных позитивных изменениях, которые произошли с ним и его игрой, после того как он решил сделать сам для себя “покерный офис” и начал ежедневно ходить туда как на работу.

Конечно нельзя сказать, что эта проблема существует у всех покеристов, и кто-то возможно даже не догадывается, что такие проблемы существуют, и выдает свою А-игру, без лишних “танцев с бубном”.

Но если вы замечали за собой, что во время покерных сессий вы отвлекаетесь, думаете о чем-то своем, то задумайтесь и загляните внутрь себя – возможно данная проблема все же присуща вам? В таком случае первое, что стоит сделать, это постараться сменить обстановку. Кто-то для этого идет с ноутбуком на кухню, а другие выбираются в анти-кафе.

2. Смешивание «домашнего» и «рабочего» состояния у покеристов

Мозг устроен так, что проводит сопоставление окружающего его пространства и привычного вида деятельности. К примеру для офисного работника, местом где происходит его основная рабочая деятельность, будет офис, и подсознанию работника будет очевидно, что данное пространство предназначено для выполнения его рабочих функций. А когда он будет возвращаться домой, то будет понимать, что это пространство для отдыха.

У покериста происходит смешивание этих состояний. Нет никакого разграничения. За десять минут до начала сессии вы могли смотреть любимый сериал в том же кресле за тем же компьютером. Переключения не происходит.

Что же делать в таком случае? Есть два варианта решения проблемы – сменить обстановку, или создать “рабочее состояние”.

Смена обстановки

С одной стороны все просто, необходимо выделить себе отдельное пространство, которое вы будете использовать исключительно для игры в покер. Но часто этот вариант не так легко реализовать, ведь у покериста может просто не быть лишнего “рабочего кабинета”, особенно если не играет на высоких лимитах. В таком случает стоит попытаться использовать хотя бы другой стол, или использовать зонирование в комнате.

Как мы уже говорили, вторым вариантом будет создание рабочего состояния и ритуала перехода к нему. Под ритуалом подразумевается набор определенных действий, который в итоге будет ассоциироваться у вас с неким явлением или процессом. В нашем случае, с работой и покерной сессией. Если провести аналогию с офисным работником, то у него также есть свой ежедневный ритуал, который связан со сборами на работу, дорогой итд.

3. Создаём «рабочее» состояние и переход к нему

Если смена обстановки вам не помогла, но вы полны решимости развить профессиональный подход к покеру, то не откладывая на потом, попробуйте выполнить следующие 5 пунктов, которые помогут вам в переходе к рабочему состоянию. Они же станут для вас тем самым ритуалом, который будет запускать данный процесс в вашем мозге.

Первый шаг

Избавляемся от помех, закрываем все лишние приложения: браузеры с соц. сетями, мессенджеры, фильмы и всё в таком духе. Если вы знаете за собой особенность, открывать их во время сессии, то советую воспользоваться любой программой блокировщиком, к примеру Tilt Breaker. Не забываем выключить интернет на телефоне и планшете, чтобы у нас не было соблазна взглянуть одним глазком, “а что же там тиликнуло?”, а лучше вообще убрать их с глаз долой.

Второй шаг

Нам необходимо отвлечься и сделать небольшой перерыв от компьютера. Вы можете слегка перекусить или подготовить себе стакан воды для сессии. Полюбоваться в зеркало, сходить в туалет, или даже помедитировать.

Третий шаг

Сев за компьютер, не стоит сразу кидаться в бой, потратьте 5-10 минут на анализ рук. С помощью этого вы “разгоните” свое покерное мышление, и настроитесь на нужный лад. Вы также можете завести себе листок, на котором выпишите основные тезисы (что-то в стиле “мин-рейз от фиша на ривере = натс”) и ошибки которые вам свойственны. Это поможет освежить их в памяти и не совершать по новой во время игры. Выпишите все нерешенные вопросы на листок, чтобы они не крутились у вас в голове. Вы всегда сможете вернуться к ним после окончания сессии.

Четвертый шаг

Поставьте себе цель на данную сессию по количеству рук или минут, которые вы должны отыграть. Это позволит вам создать четкое понимание того, когда вы закончите свою работу и сколько времени вам надо на нее потратить.

Пятый шаг

Играем и думаем об игре. Если вы вдруг понимаете, что поток мысли переключился на неигровые моменты и вы уже думаете девушках, котиках, да о еде в конце концов, то начните вслух проговаривать раздачи, которые вы играете или же ваш ход мысли, т.е. размышлять вслух. В таком случае очень трудно думать еще и о каких-то сторонних вещах.

Конечно не стоит забывать и про развитие своих практических навыков игры. Помочь вам в этом может курс “Как бить низкие лимиты в 2016 году“, а также наш раздел “Школа Покера“. Придерживаясь баланса в развитии правильного психологического настроя и покерных навыков игры, вы станете сильным регуляром.

Opt In Image

Комплект подарков от PekarStas!
PekarStasHUDv4.0 (Light), Чарт рук за 2016, таблица "Вероятности в покере" и "Банкролл менеджмент"

1 Comments

Сохрани к себе на стену, что бы не потерять.



  • Иван

    А у меня другая проблема,когда я начинаю выигрывать в турнире или кэш меня начинает одолевать гордость и радость.И из-за этого я начинаю терять сосредоточенность.Что делать?Дайте совет ребят.

Нажмите на кнопку ниже если желаете...

contact